当前位置: 首页 > 鲍鱼汤的家常做法 > >正文

枸杞的食用方法:四季用法各不同食疗养生

时间:2018-06-12 来源:餐饮菜谱
 

  服枸杞四季皆宜,可像普通食物一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。

  春季:可单服,也可与黄请问癫痫病是可以治疗的疾病吗?芪煮水喝;

  夏季:宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;

  秋季:宜与雪梨、太原最好的癫痫病医院百合、银耳、山楂等制成羹类;

  冬季:宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。 foodwang.co患有癫痫病有十多年的历史,请问要怎么治疗呢?m

  任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果信阳市中心医院癫痫科怎么样,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。

推荐阅读

热门阅读