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冬季御寒吃什么 6食物吃暖身子食疗药膳健康养生

时间:2018-06-29 来源:餐饮菜谱
 

   【导读】冬季御寒吃什么?天气下降的很快,很多人都穿上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知,冬季多吃一些温热补益的食物有助身体的取暖。下面就和小编一起来看看吧!

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  冬季补阳当推。羊武汉哪里治癫痫病好肉具有强身、、暖身、补肾、壮阳、生肌、健力、抵御风寒之功效,能改善中人身体虚弱、阳气不足、畏寒无力的症状。羊肉能补血虚,可治疗女性气血两亏、形体消瘦。羊肉也有助于润肤养颜、乌须黑发。

  羊肉还可促进消化液的分泌,有保护胃壁、帮助消化的功能。

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  羊肉一般的人都可以吃。需要注意的是羊肉属大热之品,火大的人或有上火症状的人不宜食用,流感、急性肠炎病人、高血压病人忌食。

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