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孕期感冒吃什么好 孕期感冒的饮食重点母婴保健健康养生

时间:2018-06-30 来源:餐饮菜谱
 

   吃什么好?怀孕的时候感冒是一件很烦闹的事情,害怕吃药会对宝宝不好,但是不吃药感冒又好不了,那孕期感冒应该怎么办呢?

  1.选择容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。济南治疗癫痫最好医院

  2.饮食宜清淡少油腻,既满足的需要,又能增进食欲,如白米粥、、小豆粥。

  3.保证水分的供给,可多喝酸性,如汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等,以促进胃液分泌,增进食欲。

  4.多吃含维生素C、维生素E及红色的食物,如番茄、苹果、葡萄、枣孩子患上了癫痫病,那么会受到什么样的伤害呢?、、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、等,维生素C能抑制新病毒合成,有抗病毒作用。

  5.不宜进补,滋补食物不但无益于提高抵抗力,反而会将病毒困于体内,加重病情。

 

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