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春季吃白醋鸭梨有助保肝明目_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11 来源:餐饮菜谱
 

    中医还有一种说法是肝与脾互为“母子关系”,所以春季的的原则,还应以养肝健脾为主。如果春天容易出沈阳市癫痫病研究院现春困、腿重、头重如裹等症状,尤其要注意。

    预防春困也可以熬粥,用薏米、大米或者宁波癫痫病什么医院好小米煮粥,再加上红枣,是最简单有效的补脾、祛湿、益气强身的方法。另一种药食同源的佳品当属芡实,用芡实和猪排骨或者虾仁煲汤食用,其补脾祛湿、健体的保健秦皇岛羊癫疯手术治疗功效,非常受人推崇。

    专家认为,在众多保护眼睛的办法中,食疗保健,未病先防是最安癫痫病治疗的方法是什么全最妥当的。如果片面治疗眼病,或者随意,不亚于雪上加霜。请大家谨记,春季护眼重在清肝。

 

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