更多精彩
当前位置: 首页 > 炒南瓜的家常做法 > >正文

秋葵墨鱼仔的家常做法

时间:2019-07-16 来源:餐饮菜谱
 

  准备时间:10-20分钟

  制作时间:10-20分钟

  用餐人数:3-4人

  最近又买了一公斤的秋葵回来,上次用了三分之一煮糙,还剩下三分之二。今天就用剩下的那部分的一半来搭配墨鱼仔(其实这个到底是叫八爪鱼呢还是墨鱼仔?我实在搞不清楚它真实名字叫什么?)与,炒出来感觉很好吃。还有三分之一的秋葵再想想下次怎么吃吧,呵呵呵。<儿童羊羔疯能治疗好吗/p>

  1.准备好食材:墨鱼仔、秋葵、洋葱。

  2.墨鱼仔用少许盐与胡椒粉腌制、洋葱切丝、秋葵去头去尾一开两切开。

  3.烧开一锅水倒入腌过的墨鱼仔,焯两分钟。

广西哪家医院治癫痫病比较好lign="center">

  4.倒掉热水过冷河,沥干水分。

  5.烧热锅倒入适量橄榄油,倒入洋葱。

  6.调入少许盐,略炒片刻后盛起。

  7.继续使用底宁夏看癫痫病去哪个医院油,倒入秋葵。

  8.尽量少翻动,见略有焦黄即可盛起。

  9.锅里倒少许橄榄油,大火炒墨鱼仔。

  10.调入适量白葡萄酒。

西安癫痫正规医院p>

  11.再调入适量生抽白糖与胡椒粉,炒均匀。

  12.加入秋葵与洋葱。

  13.翻炒均匀即可熄火。

  1、秋葵不焯水也可以,只是炒的时候少翻动。2、墨鱼仔无需焯太长时间以免影响口感。

推荐阅读

热门阅读