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【青椒炒土豆片 】土豆做法家常做法做法大全

时间:2019-11-13 来源:餐饮菜谱
 

相信大家对于青椒肯定是不会陌生吧,青椒是我们的常见的一种蔬菜,青椒不但可以食用而且还含有非常丰富的营养,青椒里面含有丰富的维生素特别是维生素C的含量很多,此外青椒还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃青椒可以起到预防癌症和增加食欲的功效,青椒在降脂减肥上面功效也非常显著,青椒有多种做法,下文我们介绍一下青椒炒土豆片的做法睡觉频繁抽搐怎么回事呢

青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿北京癫痫根治医院鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,经长期栽培驯化和人工选择,使果实发生体积增大,果肉变厚,辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入,现全国各地普遍栽培,青椒含有丰富的维生素c,适合高血压高血脂的人群食用。

1.黑龙江癫痫病医院在哪将青椒去蒂籽洗净掰成块;

2.土豆去皮洗净切成片;

3.葱姜蒜切片;

4.炒锅注油烧热,下入土豆片炸至金黄色,捞出控油备用;

5.炒锅注油烧热,下入葱姜蒜片、花椒粒炒香,放入土豆片、青椒块重庆哪个医院能治癫痫煸炒,烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀,撒入味精即可。

在上面的文章里面,我们介绍了两种常见的蔬菜,一种是青椒,另外一种就是土豆,我们知道这两种食材都含有非常丰富的营养,经常吃土豆和青椒可以起到很好的养生保健功效,上文为我们详细介绍了青椒炒土豆片的做法,相信大家都已经学会了吧。

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