奶产品一直被视为人体补充钙质、防止骨质疏松的最有效食物。今日，营养学家又提出了一个新的保“骨”概念：大量的蔬菜可令您有更健康的骨骼。 瑞士的研究人员用雌鼠作实验，先除去雌鼠的卵巢，卵巢除去意味着体内不能武汉治癫痫的医院哪家治的较好制造雌激素，一般会导致骨骼大量流失钙质，造成骨质疏松。然后以洋葱喂这些经过手术的雌鼠，结果发现其体内矿物质流失情况减少了，而且喂食洋葱愈多，矿物质流失愈少，骨质疏松愈少见。莴苣、番茄、
癫痫病的诊断方法有哪些face="Verdana"> 瑞士的研究人员用雌鼠作实验，先除去雌鼠的卵巢，卵巢除去意味着体内不能制造雌激素，一般会导致骨骼大量流失钙质，造成骨质疏松。然后以洋葱喂这些经过手术的雌鼠，结果发现其体内矿物质流失情况拉萨治癫痫病医院哪家比较好减少了，而且喂食洋葱愈多，矿物质流失愈少，骨质疏松愈少见。莴苣、番茄、青瓜、大蒜、香菜、茴香等，均是有效的保“骨”。
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