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怀孕第6周食谱-美厨邦

时间:2019-12-01 来源:餐饮菜谱
 

关于各种家常怀孕第6周食谱的做法大全带图解

  这个星期胚胎在你的子宫里迅速地成长,能够觉察到怀孕的迹象了。你是不是开始发觉自己变得慵懒,总觉得睡不够,在白天也感到昏昏欲睡,就连说话 都觉得是件费劲的事情,更别说做家务啦杭州那家医院治疗癫痫病能治好,只是希望能够静静地呆在家里。懒懒的你也不会有出外旅行的想法,突然想运动了,一定要注意是否恰当,不能做过于激 烈的运动哦!

  孕期营养 如果你有晨吐症状,早晨你可以在床边准备一杯水,或一小块水果,它们会帮你抑制强烈的恶心。比如芦笋、鳄梨、甜菜根、黑豆、哈密瓜。

  “妈咪营养食谱”合肥治癫痫病哪家医院治得好推荐 饮食安排 怀孕6周的时候,有些准妈妈开始有了早孕反应,下面介绍一个缓解孕吐的食谱。

  姜丝煎蛋

  材料:鸡蛋2只。姜丝适量,盐少许。

  做法:

  1. 下油1汤匙,放下姜丝炒香铲起。

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  2. 烧热锅、下油1汤匙,将一只鸡蛋放入锅中,慢火煎至半凝固时,放下半份姜丝,洒下少许盐,招摺半月形,煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。

  怀孕6周妈妈晚餐食谱 虫草花珊瑚菇炖鸡胸骨

  材料

  虫草花 适量,百色癫痫病专业治疗医院红萝卜 适量,珊瑚菇 适量,鸡胸骨 一架

怀孕第6周食谱

  做法

  1、先汆烫鸡胸骨后;

  2、再把虫草花、红萝卜、珊瑚菇、鸡胸骨,加水后,放到大同电锅里熬煮;

  3、等电锅起跳后再调味即可。

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