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如何吃马齿苋?马齿苋的食谱大全[做法大全]-

时间:2019-12-04 来源:餐饮菜谱
 

   美厨邦小编教你如何吃马齿苋?马齿苋的食谱大全

  1.蒜泥麻汁马齿苋

  麻汁 2勺红辣椒 2个大蒜 1头马齿苋 300克

  1准备材料。

  2马齿苋去根,洗净。

  3锅内烧开水,放入马齿苋烫一下。

老年癫痫病好治不好治  4马齿苋变色立刻捞出。

  5马齿苋过几遍冷水,洗去粘液,最后一遍用凉白开冲过,挤去水分。

  6切大段待用。

  7麻汁加香醋、生抽、盐和少量纯净水调匀。

  8红辣椒洗净切小段。

  9蒜去皮后捣成蒜泥。

  10马齿苋放入盘内,放辣椒。

  11放蒜泥。

  12浇上麻汁,拌食。

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  2.马齿苋葱花煎饼

  主料:马齿苋150g葱100g橄榄油适量淮盐适量面粉适量

  步骤

  1.准备好食材:马齿苋、葱、面粉。

  2.马齿苋切碎。

  3.葱切碎。

  4.先将切碎了的马齿苋到入小盆内。<癫疯病频繁发作怎么办/p>

  5.再加入适量面粉。

  6.加入清水调成面糊。

  7.再加入葱花。

  8.调入适量淮盐,搅拌均匀。

  9.烧热锅倒入少许橄榄油,倒入一勺面糊,小火煎。

  10.将两面煎至金黄色即可。

  3.马齿苋蒸肉为什么会有癫痫ong>

  材料:五花肉1块马齿苋半碗调料色拉油适量食盐适量老抽适量大蒜适量剁椒适量

  步骤:

  1.五花肉整块放在水中煮熟,然后切薄片放到碗里

  2.马齿苋先用水发一下,然后沥干水

  3.油烧热后,加入大蒜和剁椒超香,再放马齿苋,再加少许水,加老抽和盐调味

  4.然后连汤汁一起倒进碗里,高压锅蒸半小时