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时间:2020-05-21 来源:餐饮菜谱
 

2015-08-26 16:59:36 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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1.胃不好吃什么养 3款健脾养胃粥的做法之糯米麦粥的做法:将一斤糯米淘洗干净后倒入锅里,放入多一点的小麦,然后倒入清水,熬煮成粥,煮好后放入白糖调味,不仅可以健脾养胃,还可以宁神定心。

2.胃不好吃什么养 3款健脾养胃粥的做法之麦皮牛奶粥的做法长治羊癫疯治好要多少钱:将麦皮提前放入锅里,倒入清水,先浸泡一会,然后煮成粥,快煮熟的时候倒入牛奶在锅里加热,注意别煮开,否则破坏营养,然后放入白糖,倒入黄油,放入盐,煮至熟烂,不仅健脾养胃,还可以防治腹胀以及反胃。


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3.胃不好吃什么养 3款健脾养胃粥的做法之牛肉粥的做法:将新鲜的牛肉切成块状放入锅里,倒入淘洗干净的糯米,然后倒入清水,熬煮成粥之后放入葱姜,倒入油,放入盐,再继续煮2,3分钟左右,然后趁热喝就可以健脾养胃了。