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花菜的做法大全,花菜怎么做好吃,花菜的家常做法

时间:2020-10-15 来源:餐饮菜谱
 

一、芝香咖喱菜花

咖喱菜花是一道汉族名菜,属于满汉全席之一。今天这道咖喱菜花是简易版的。用的是咖喱块,味道是一样滴。菜中我添加了芝麻,给这道菜添加一些香气,就更加浓郁了

浓郁飘香------芝香咖喱菜花

主料;有机菜花300克

辅料;咖喱块2块、芝麻适量

  芝香咖喱菜花的做法

1、准备好所用食材。

2、菜花冲洗干净后掰成小朵。

小贴士:

1、豆瓣酱先进行煸炒后再用更加香;

2、没有泡椒的可以直接多加干辣椒。

3、调料里含盐,所以不要再加盐了。

 五、菜花胡萝卜泥济南治疗癫痫病医院哪家好

灿烂家的二宝已经快九个月了,辅食从五个多月开始添加,到现在已经是三个多月了。宝贝吃的还好,基本不挑食,每天会添加二到三次辅食,母乳也没间断。今天就教大家一道简单上手的宝贝辅食-菜花胡萝卜泥。

菜花胡萝卜泥

原料:菜花、胡萝卜

配料:盐食用油

  菜花胡萝卜泥的做法

1、菜花、胡萝卜洗净备用。

2、菜花拜小块用盐水稍泡。

3、锅内入水烧开,滴少许食用油。

4、加入菜花稍煮。

5、胡萝卜切小片。

6、加入锅中。

7、煮到菜花和胡西安治癫痫比较权威的医院萝卜软烂。

8、捞出菜花和胡萝卜放入辅食碗内捣碎。

9、做好的菜花胡萝卜泥。

菜花选了长的有机菜花,口感更好。焯水时加少许食用油,更加利于胡萝卜吸收。如果宝宝较小,可以捣的再烂些,一岁前的宝宝不建议食用盐。

这个季节,做好的菜泥容易凉,可以用微波加热再给宝宝吃,或者改用保温碗盛放。

菜花胡萝卜泥食材搭配小提示

油菜心和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食

油菜和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食

 六、酱肉炒菜花

这块酱肉就是今年自己做北京看癫痫比较好的医院的,用甜酱腌制后风干而成,煮熟了切片空口吃都极香,皮糯懦QQ的,肥肉水晶状透明入口即化,瘦肉越嚼越香。其实酱肉的做法简单极了,无非就是事先用适量的盐腌制三天入味,然后再加入醪糟汁腌制一个星期,捞出来风干一天后,在放入甜面酱和冰糖拌均把肉涂抹三次,风干15天后蒸熟就行。就可以放到冷冻保存。吃的时候蒸熟了直接切片吃,也可以配着炒青菜,蒜苗,青笋,或是做成酱肉焖饭也是很香的。今天的这道菜就是很简单的家常小炒,因为有酱肉的加入,而显得风味独异,鲜美的酱肉,清香的菜花,搭配在一起,味道鲜美,营养丰富的家常菜。

冬季百吃不厌的经典组合--酱肉炒菜花

材料:酱肉,菜花

配料:盐,鸡精,蒜苗

  酱肉炒菜花的做法

1.酱肉卡马西平片什么时候吃好洗净放水里煮熟捞出冷却

2.菜花也洗净,再用手撕成小朵

3.蒜苗切成段

4.冷却后的酱肉切成薄片

5.锅中倒入少许油把酱肉放入煎,把酱肉内的油脂煎出来后盛起来

6.锅里留底油放入菜花,中火炒至花菜边缘有些黄色

7.调入少量的盐

8.再加入炒好的酱肉和蒜苗煸炒,调入鸡精炒均即可

美食小提示

1.菜花不要用刀切,在花菜根部切上十字刀,再用手撕就可以。

2.此菜不用放水,煸花菜时候用中火。

3.菜花生炒比较好吃,不要加水去焖熟

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