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安全卫生 一口暖心的自家水饺学龄前饮食

时间:2021-03-31 来源:餐饮菜谱
 

  最近天凉了,早上吃些热乎乎的饺子再适合不过了。

  然而,每当乐妈要买小摊上的饺子或速冻饺子时,身边总有人提醒:

  “肉馅会不会是淋巴肉啊?”

  “肉馅会不会是老鼠肉啊?”

  无论是什么肉馅,听到这些传言实在吃不下去。

  安全的饺子,还是自己亲手包好了。

  很多人嫌弃饺子馅做起来太麻烦,今天乐妈给大家推荐几款超容易制作的水饺,让你轻松做给家人吃!

  无论你是孕期自己吃,还是煮给宝宝吃,这款水饺的营养都很全面,除了补充铁质,还能通便润肠!

图片来源:太平洋

云南哪家医院治癫痫好>  食材:

  鲜香菇3个、西芹200克、鸡蛋1个、牛肉250克、饺子皮20张、盐3克、料酒1茶匙。

  做法:

  步骤1:将香菇、西芹和牛肉洗干净,牛肉切成肉末。

  步骤2:西芹过开水焯烫,切成西芹末。

  步骤3:将香菇去蒂切成香菇末。

  步骤4:将香菇、西芹、牛肉放入锅中,磕入一个鸡蛋,加入盐、料酒。

  步骤5:用筷子朝一个方向搅拌均匀。

  步骤6:取一张饺子皮,放在手心,放入适量饺子馅到中间。

  步骤7:将饺子皮对折,用手将饺子两边打褶按紧到不露馅即可。

  步骤8:烧开一锅水,翻入饺子,再次烧开后加入一小碗冷水,反复3次,直孩子癫痫不到三岁发作四次可以治吗到饺子浮出水面。

  步骤9:将美味的饺子舀出盛碗即可。

  孩子不爱吃虾?做成虾仁水饺他一定不会拒绝,爽口的虾仁搭配咸香的肉馅,包管孩子尝不出腥味。

图片来源:太平洋网

  食材:

  饺子皮10张、鲜虾10只、200克、食盐1茶匙、料酒1茶匙、油1茶匙。

  做法:

  步骤1:将鲜虾去壳、去头,剔除虾线,洗干净后将虾剁成虾泥。

  步骤2:将黄瓜搓洗干净,擦成细丝。

  步骤3:将虾泥和黄瓜丝混合,倒入食盐、料酒和芝麻痫病的症状是什么油,充分搅拌均匀。

  步骤4:取一张饺子皮,铺好,放上少许黄瓜虾泥馅料,包成饺子。

  步骤5:锅中加清水,烧开放入饺子,滚一次加一次水,加三次水后再滚即可捞起。

  步骤6:将煮好的水饺捞入盘中即可。

  猪肉玉米的搭配吃腻了,可以将玉米换成萝卜试一试。萝卜鲜甜的口味和猪肉也非常搭,而且一些的不爱吃萝卜的孩子,通常不会拒绝有萝卜馅的饺子,因为肉馅会遮掉萝卜的“怪味道”。

图片来源:太平洋亲子网

  食材:

  饺子皮15-20张、猪肉100克、1根、大葱2根、酱油3茶匙、食用油2茶匙、盐1/2手术治疗癫痫病要做哪些检查茶匙。

  做法:

  步骤1:大葱洗干净,也切成碎末。

  步骤2:洗干净,切成碎末。

  步骤3:猪肉洗干净,剁成肉末备用。

  步骤4:将猪肉末、胡萝卜末和大葱末放入碗中,顺着一个方向拌匀。

  步骤5:往猪肉胡萝卜中加入酱油、食用油和盐,顺着一个方向搅拌均匀,如果馅料有点发干,可以稍微加点水拌匀。

  步骤6:取一张饺子皮放平,中间铺上适量的馅料,放上适量肉馅。

  步骤7:依照这个步骤将所有饺子包好。

  步骤8:烧开一锅清水,放入饺子,再次烧开后加入一小碗冷水,反复3次,直到饺子浮出水面。

  步骤9:将煮熟的饺子捞出,装盘即可。

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